Последний день фестиваля мы тоже начнем с заботы о своем теле. Чудесная Екатерина проведет практику йоги для гостей RopeFest.

Практика йоги будет направлена на вытяжение позвоночника, улучшение подвижности суставов, включение мышц стабилизаторов и правильного глубокого дыхания.
Подходит для всех!

Екатерина — сертифицированный йога инструктор и тренер по фитнесу, ведущая ретритов, ночей гонгов, мантра-йоги.

Чем это может быть полезно в шибари?
Йога развивает умение чувствовать своё тело, расслабляться, погружаться глубже в ощущения, не только телесные, прокачивать гибкость и выносливость для сложных и красивых подвесов 😉

8 мая в 13:00 — до встречи!

Все мастер-классы входят в стоимость дневного билета. Нет билета? Не страшно: его можно приобрести на входе!

#RopeFest #shibari #kinbaku #rope #bondage #шибари #бондаж #кинбаку
RopeFest shibari kinbaku rope bondage шибари бондаж кинбаку